这孩子真懂事，像个 “小大人” | 别被 “亲职化” ，剥夺了你做孩子的权利

周末的时候，少女看了一部影片 《兔子暴力》 。

这个听起来像二次元动漫的电影，其实是一部犯罪片，改编自真实社会案件。

故事的主角是一对母女：曲婷和水青。

同时，她们也是一起绑架杀人案的实施者。

而主谋，是年仅 16 岁的水青。

她之所以策划并绑架自己的好朋友，是为了自己的母亲曲婷。

角色倒置。

这是少女看完这部电影，最大的感受。

这对母女关系中，扮演 “照顾者” 的一直是女儿，而母亲，更像那个需要被照顾的孩子。

曲婷和水青这种 “父母和子女间的角色互换” （role reversal），在心理学中被叫做 “亲职化” （Parentification）。 [1]

“亲职化” 的家庭中，父母放弃了他们作为父母应该做的事，并把这些责任全部转移到子女身上。

因此，这类孩子也被称作“父母化的孩子”（parental child），他们在亲子关系中，扮演了“父母”的角色。

而原本的父母，则退行成了孩子。他们中的大部分在自己小的时候，需求没有得到满足。所以长大后选择从孩子身上来弥补，寻求延迟满足。

他们潜意识里，希望孩子可以满足自己的需要，为自己的幸福负责，而他们却不想为孩子负一点点责任。

这种情况下长大的孩子，很容易产生这样的想法：“我要满足父母的期待，否则他们会不喜欢我，甚至不要我。”

电影中的水青就是如此，因为害怕被妈妈抛弃，所以一直在按母亲的期待“扮演水青” 。

水青有一句台词，让少女印象很深：“我愿意为了你做任何事情。”

在她心里，母亲非常需要自己。

所以，她经常跟母亲强调：你是需要我的，我可以满足你所有的期待。

孩子，在为家庭付出什么

心理学研究者把“亲职化”分为两种类型。

1. 工具性亲职化（instrumental parentification）

这类家庭中，孩子需要帮助父母分担家庭职能。

例如照顾其他家庭成员、做家务等，这些原本应该由父母完成的事。

一个比较典型的例子，就是最近的热播剧 《乔家的儿女》 中：大哥乔一成。

母亲去世后，由于父亲的不负责任，使得乔一成被迫承担了照顾弟妹、做饭以及所有的家务事。

他成了这个家里真正的 “家长”。

水青和母亲的关系中，同样也可以看到“工具性亲职化”的影子。

她照顾母亲的身体（帮她包扎伤口，收拾房间），关心母亲的生活。

反观曲婷，作为一个母亲，却没有承担任何 “母亲” 该有的工具性责任：

暴雨的夜晚，即使有车，她也不愿意送女儿回家。

曲婷更像一个任性的 “女儿” ，享受着水青为她做的一切。

2. 情感性亲职化（emotional parentification）

这类家庭中，孩子需要为其他家庭成员，提供一切情感上的支持。

这意味着，孩子不仅需要在没有家庭支持的情况下，解决自己的情绪问题；还要满足父母的情感需要，维持家庭的情感稳定。[2]

曲婷和水青的故事中，“情感性亲职化”也表现得很明显。

作为一个16岁的青春期少女，水青在学校和重组家庭中，都经历了很多不快和矛盾。

但她从未在曲婷面前展露这一切。

相反，水青一直在想办法为母亲解决经济、情感问题。

的确，“情感性亲职化” 更多发生在父母关系不好的家庭内部。

很多家庭中，夫妻之间产生矛盾后，他们无法直接面对并处理冲突，于是选择拉入第三方（比如孩子），来缓解两人之间的紧张和焦虑，形成三角关系。

而亲职化，就是其中一种亲子三角关系。

在这种关系中，孩子会把父母冲突的责任揽在自己身上，充当知己、调解人或决策者的角色。[3]

而当夫妻关系破裂后（或者在单亲家庭），一些父母甚至会把孩子当作自己的 “代理配偶” 。

电影 《黑天鹅》就是这样。

女主人公Nina 的母亲，在Nina成年后，仍然坚持把她打扮成小女孩的样子，不允许她谈恋爱，甚至不允许她交朋友。

母亲要求 Nina 的世界里，只能有她一个人。

Nina ，完全被母亲当成了自己的 “情感载体” 。

你可能正在经历一场情感虐待

事实上，亲职化，可能比我们想象的还要常见。

而且很容易被掩盖在 “我的孩子很懂事” 的虚假光环下。

少女有个朋友就是这样。

她从小就是 “别人家的孩子” ，6、7岁的时候就学会做饭、打扫自己的房间。

最让我羡慕的，是她弹得一手好钢琴，每次看到舞台上的她，总觉得闪闪发光。

直到有一次，我们偶然谈到彼此的妈妈，她说：

“我早早学会自己打扫卫生和做饭，是害怕妈妈不开心。”

“小时候学钢琴，也是因为妈妈以前想成为一名钢琴家，她希望我能代替她实现年轻时的梦想。”

“我做的一切，都是为了满足她的期望，不然她就会表现得很受伤。”

为了适应和照顾妈妈在情感和物理上的需要，她压抑和牺牲了自己作为孩子被注意、安慰和引导的需求。

很多家长都会羡慕有这样“懂事” 的孩子，但其实，这种“懂事”背后的代价是巨大的。

“亲职化”这种不健康的亲子关系，对孩子有很强的破坏性。

a. 成年后难以建立亲密关系

亲职化，本质是一种情感虐待。

处于这种关系中的孩子，会压抑自己的无助和委屈等负面情绪。

而在成年后，这种情绪一般会有两种出口。

一种可能，发泄给伴侣、朋友或孩子，让所有的关系都充满阴霾，导致自己难以建立长期的亲密关系。

另一种可能，他们保持了在家庭中的习惯，压抑自己的负面情绪，不习惯依赖别人。从而给伴侣、朋友造成“我是你的朋友，但是你并不需要我” 的感觉，同样，也难以建立一段持久的关系。

退一步讲，就算艰难地进入了亲密关系，很多时候，也会因为难以对父母说 “不” ，导致无法协调父母与伴侣的关系，从而产生更多的矛盾（我们常说的 “妈宝男” ，就有这方面的原因）。

b. 正常的情绪功能受损

亲职化，还会对孩子的情绪表达和感知造成影响。

长期照顾父母的情绪，会使孩子的情绪变得十分敏感。他们很容易就会察觉到别人的负面情绪，并因此感到痛苦。

另外，在交往中，如果对方提出了和父母类似的请求，往往会激发起他们痛苦的回忆（渴望父母的关心却求而不得；压抑自己的情绪等），导致难以控制自己，进而产生愤怒的情绪。

c. 犯下无法挽回的错误

被迫承担父母角色的孩子，本质上，也只是个孩子。

而孩子，和成年人最大的区别，就是：

他们在遇到事情时，容易冲动，控制力低，且不具备完备的三观和成熟的思考能力。

这种脆弱的底线一旦被打破，就会造成无法挽回的错误。

在电影中，当水青发现曲婷背负巨额债务，并且只有三天还款时间后。为了不失去母亲，她又一次承担了 ＂照顾者＂的角色。

而她帮母亲解决问题的方式：先是偷自己家的房本；

失败后，又铤而走险，绑架了自己的好友，准备用赎金帮母亲还债。

在水青眼里，只要能帮拿到钱帮妈妈还债，就可以解决当前的问题。

至于手段如何，并不重要。

这就是一个孩子处理问题的方式：只看得到眼前的问题，不考虑后果，不考虑代价。

一步错，步步错。

写在最后

亲子关系，是一门很难的课题。

处理得当的父母和孩子，会因为它的滋养，互相成长，收获幸福。相反，错误的相处模式，也会给一个孩子带来无法估量的痛苦和伤害。

为了获得父母的爱，他们可能压抑自己作为孩子的天性，承担本不该承担的责任。甚至可能铤而走险，犯下大错。

却从没人教给他们：真正的爱，不需要建立在伤害自己的基础上。

好的亲子关系，虽然不一定恒久不变，但也绝不会永远错位，甚至伴随着长期的自责、愧疚和压抑。

这样的关系，不值得我们付出宝贵的一生。

所以，当你意识到，自己在家庭中承担了 “照顾者” 的角色，可以试着渐渐和父母分离，甚至是逃离。

亲职化对孩子的破坏性影响是深远的，这时求助心理咨询是比较有效的方式。因为在关系中受的伤，也只有在关系中才能真正疗愈。

心理咨询师会帮助厘清我们和父母的关系，和父母完成真正的分离，放开那些自责和愧疚，有力量爱自己。

每一个成年人，都应该为自己的人生负责。

把父母的人生，交给父母自己。

你自己的幸福，才是最重要的事情。