瘦吧脂20新一代科学减脂，让你轻松享瘦！

大家都知道，想减肥无非就两条：管住嘴，迈开腿。但不管是哪一条，对于肥胖人士来说都是相当难受的减肥方式。

那有不难受的减肥方式嘛？当然有！

上瘦吧减脂APP，里面有专业的体脂师，可以为你量身定制一套减脂方案，并全程指导你的减脂过程。

瘦吧的“新一代科学减脂”是一套系统的减脂方案，包括三个方面，1对1专业减脂辅导+低脂饮食+体脂监测。

1对1专业减脂辅导，也就是当你进入瘦吧减脂APP后，系统会为你匹配一位体脂师，她会全程指导你的减脂过程，包括身体测评、减脂方案的制定、减脂过程中的监督与陪伴、不同阶段的复盘等等，让你更高效地减脂。

低脂饮食，是指“211”饮食法+瘦吧脂20营养固体饮料。瘦吧脂20的营养全面丰富且低脂，非常适合绝大多数的减脂人群用来代餐。

体脂监测，准确来说是对你整个身体数据的监测，包括身体水分、体脂率、BMI、生理年龄、骨量、基础代谢、皮下脂肪、蛋白质、内脏脂肪等，这些数据会通过体脂秤传输到APP里。体脂师会根据这些数据监督与记录你的减脂过程。

这些数据也能让我们对自身情况做到心中有数，从而在正确的方向上持续努力。

目前，瘦吧减脂APP已经帮助了百万用户成功减脂，相信你也能成为下一个成功案例！

马上就要过新年了，其实减肥是最好的整容！减肥 5 斤，改变你的容颜；减肥10斤，改变你的自信；减肥15斤，改变你的健康；减肥20斤，改变你的价值观。

脂20从上市到现在5个年头了，全球注册用户突破327万，遍及全球六大洲87个国家，累计总减重439万公斤脂肪。

也有很多用户问：用脂20减脂能不能吃米饭？

相信减过肥的人应该都听过，“想减肥就不能吃米饭！”认为米饭热量高，不容易瘦，如果是这样的话那跟节食有何区别？

所以不用问了，可以吃的！

不吃的话就等于是节食，节食会让我们掉代谢的速度快于掉秤的速度，而当你恢复正常饮食，甚至稍微多吃一点点，就特别容易反弹回去，变成所谓的喝水都会胖的体质！

因为减肥最终是要回归到一日三餐中去的。不吃主食会造成营养摄入不均衡，导致营养不良，从而出现脱发症状，并常伴有四肢乏力和精神不振。这类减肥方式是不健康的！

该吃主食的时候还是要吃的，少吃或者选择粗粮也可以，不可以不吃。

那么，我们每一包脂20营养食品，都含有丰富的动植物双重蛋白，可以起到氨基酸互补的作用，从而提高蛋白质营养价值，每天一杯脂20，补充营养添活力。

有了瘦吧脂20新一代科学减脂，哪怕聚会狂欢也能轻松享瘦！