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模特们的形体训练方式
模特们在走秀的时候身体要求直,要求立。

模特形体是如何保持的
“美只能在形象中见出”

关于模特形体训练的小技巧
模特练什么?练的就是形体。练好形体就是模特的基本要素。


好的仪态,是永不过时的时装,好仪态胜过高颜值!
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优雅是一种气质,【形体仪态】是新时代女性必修课!
形体仪态篇


体态管理 | 让你拥有健康的体形,高雅的气质!
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练习形体,美丽与健康都能拥有,这便是形体训练的意义!
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“仪态”女人永不过时的华服!“形体训练”轻松管理体重、体型、体态问题!
女人怎么拥有绝美的气质?


形体训练丨气质和形象的必修课!
形体训练是针对身体的各个部分进行全方位训练,把骨骼回归正位,打造优美的形体,塑造前凸后凹的身体曲线。


享受精致生活,做好体态管理!
如何管理自身体态呢?



分钟训练练就蜜桃臀!俄罗斯专业形体师教你如何正确训练
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每天坚持100个#登山步加扩胸 重返年轻体态
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10分钟跟练形体训练|加强版高效瘦背|改善圆肩驼背 富贵包
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形体练的是美,仪态修的是雅 在不同场合如何做到大方得体
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形体礼仪女子课堂,每天坚持锻炼会有不一样的收获
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只要动用大拇指,你会发现你的体态立马不一样了,其实我们的体态本应该就是这个样子啊!
好体态,好身材



如果你生了孩子身材走样,你的老公也会嫌弃你吗?
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注意这个细节,才能走路带风!
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