你所不知的,当今孩子的五大心理真相!!
现如今的家庭教育之难,难在什么地方?
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颠覆认知:克服焦虑的方法,竟然是把事情搞砸!
你有焦虑的症状吗?你是不是已经尝试了各种方法来摆脱它,但它却不停地去而复返?也许你一度以为你的焦虑已经消失,但在某一刻又发现它以更猛烈的势头卷土重来。不管你的情况如何,科学可以帮助你打败焦虑,向更积极阳光的生活迈进。
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父母必读:儿童发展的31个敏感期
细数一下孩子成长过程中有哪些主要的敏感期。
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童年有创伤,怎么自我疗愈
鼓起勇气去直面,慢慢地你会发现自己有能力去疗愈
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疗愈你的内在小孩,连接本自具足的内在自我
我们都不是天生的成年人。在成长的过程中,我们需要不断的学习。
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你越不爱自己,能量消耗越快
做事是默默地做,少说,就能改变自己的习性,也是默默地让人家不知道就把习性丢掉了。
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催眠疗法是如何打破原生家庭的影响力
著名心理学家阿德勒曾说:“幸福的人一生被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。”
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昔日的好学生,为何自甘堕落?
修习正念的目的,就是让我们更深刻地认识自己,真正地成为自己!
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那些患上抑郁、焦虑等心理问题的孩子,为什么无法感受到来自父母的爱?
孩子当下的抑郁症也确实与感受不到父母的爱有很大的关系。
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正念:身体与呼吸的正念训练,让自己摆脱习惯的控制
这世界上有很多人都像机器人一样,做着程序所规定的事情。我们失去了对自己的控制。
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