总是莫名地感到焦虑?试试催眠的自我疗愈吧!
文章发布于:2022-06-23 16:01:45
总是莫名地感到焦虑?试试催眠的自我疗愈吧!播放
前些日子,大家都在讨论疫情之下的焦虑,在疫情趋缓的现在,有更多人讨论着疫情之后的焦虑。我们的生活仿佛不管有没有疫情都跟焦虑脱不了关系。
生活当中往往会出现“莫名焦虑”,我们会突然对于未来或是某件事情感到担心与焦虑,理智上知道这是没有必要的,但却无法停止这焦虑加成焦虑的循环。
文章发布于:2022-06-23 16:01:45
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前些日子,大家都在讨论疫情之下的焦虑,在疫情趋缓的现在,有更多人讨论着疫情之后的焦虑。我们的生活仿佛不管有没有疫情都跟焦虑脱不了关系。
生活当中往往会出现“莫名焦虑”,我们会突然对于未来或是某件事情感到担心与焦虑,理智上知道这是没有必要的,但却无法停止这焦虑加成焦虑的循环。
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