【健康】先吃饭还是先吃药？请收下这份正确服药指南！

　　饭前吃药还是饭后吃药？一个小问题，难倒一堆人。

　　还有些人只知道“空腹吃药不好”，却不知有的药偏偏需要空腹吃。

　　空腹、饭前、饭后、随餐服用，是几个常见的服药时间节点。

　　掌握这几个吃药时间点，弄清楚服药和吃饭的先后顺序，可以减少药物对胃的伤害，同时保证更好的治疗效果。

　　一文读懂“先吃药还是先吃饭”，请收下这份正确服药指南。

　　腹中没有食物即为空腹，具体来说，饭前1~2小时以前和饭后2~3小时都属于空腹。

　　空腹服药最直接的好处是避免食物影响药效，利于药物被吸收和发挥作用。

　　以下药物通常需要空腹服：泻药、补益类中药、头孢氨芐、诺氟沙星等抗生素。

　　饭前服用的药物，是指在饭前15~30分钟内服用，与空腹有所不同。

　　某些胃肠道不良反应小、进食后服用会影响其吸收的药物、保护胃黏膜或者促胃肠动力药，建议饭前服。

　　以下药物通常需要饭前服：多潘立酮（吗丁啉）、西沙必利、甲氧氯普胺（胃复安）、抑制胃酸的药物奥美拉唑等。

　　饭后服通常是指饭后15~30分钟服药，并非饭后马上吃。

　　大部分药物都可以在餐后服用，其目的一是为了减轻药物对胃肠道的刺激，二是因为有些药物在餐后服用能够更好地起效。

　　以下药物通常需要饭后服：刺激胃肠道的药（吲哚美辛、硫酸亚铁、苯妥英钠、甲硝唑、阿司匹林、多西环素等）以及脂溶性的药物。

　　有的药物说明书里，写明要在“餐中”或“随餐”服用，指的是在吃饭的同时服用药物。

　　餐中服用的主要目的是增强药效，充分发挥药物作用；也有部分是为了减少药物不良反应的发生，因为随食物同服或饭后即时服用，能大大减轻药物对胃肠道的刺激。

　　以下药物适合随餐服用：阿卡波糖等降糖药、抗真菌药物灰黄霉素、某些抗高血压药物（如卡维他洛）、某些抗生素（如克拉霉素缓释片）。